1993年富山県出身。

小学3年生でレスリングを開始。
中学3年時、全国中学生選手権で優勝。

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至学館高校では全国高校選手権2連覇。
至学館大学では、全日本選手権4連覇、世界選手権3連覇を達成。

2016年、リオデジャネイロオリンピックで金メダルを獲得。
試合終了間際の大逆転勝利で注目を集める。

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結婚・出産を経て競技を継続し、2022年に現役を引退。

2023年、一般社団法人スマイルコンパスを設立し理事長に就任。
現在は講演やメディア出演を中心に活動。
女性アスリートのキャリア支援にも取り組んでいる。